锦江曲水萦回，青山层峦叠翠。

从中南门古城的古韵街巷，到坝黄镇温润氤氲的温泉；从乡村民宿的田园静谧，到中医馆的古法养生……如今，越来越多游客告别走马观花的短途观光，选择驻足停留，在碧江开启沉浸式康养旅居生活。

近年来，碧江区立足生态文旅资源优势，紧扣资源、客源、服务三大核心，深耕“温泉+中医+民宿+旅游”融合发展模式，加速推动旅游产业从传统观光向深度康养转型，把文旅流量转化为消费增量、经济增量，走出了一条生态优先、康养赋能、文旅富民的高质量发展新路。

一池暖泉，铸就康养旅居新名片

在黔东康养版图中，碧江温泉凭借优越区位与优良水质脱颖而出，成为周边旅居康养首选。

坝黄镇七姊妹山温泉地处铜仁城区至梵净山必经路段，距城区仅14公里，串联古城游览、梵净山观光与温泉康养，区位优势得天独厚。泉水富含碳酸氢钠，天然呈弱碱性，对调理关节、皮肤等亚健康状况效果显著。园区配套建有特色泡池、恒温泳池、餐饮住宿等设施，还延伸开发田园采摘、康养步道、户外拓展等业态，形成一站式康养休闲体验。

景区针对不同群体定制四季康养套餐，覆盖亲子休闲、中老年养生等多元需求，周末及节假日游客爆棚，客源辐射铜仁本地及湘渝周边地区，成为碧江康养文旅的亮眼名片。

中医赋能，为旅居生活注入文化温度

如果说温泉是身心舒缓的良方，中医药康养则为旅途增添了深厚人文底蕴。作为国家中医药传承创新发展试验区前沿阵地，碧江依托中南门历史文化旅游区打造中医药康养特色业态，古色古香的梵净医馆便是标杆。馆内陈列各类道地药材标本与盆栽药材，刮痧、艾灸、火罐、土家灯火灸疗等特色理疗项目齐全，年门诊量超3万人次，节假日康养理疗位常常满负荷运转，日均服务游客逾百人。不少外地游客原本只是途经碧江，体验中医康养后选择长期旅居。

依托梵净医馆辐射带动，碧江打造中医药康养街区，中医服务网点遍布城乡。同德药业等本土企业深度融合中医药与度假产业，将养生理念、药膳美食、理疗服务融入旅居日常，让“治未病”的康养理念深入人心。

精品民宿，让山水成为“家的延伸”

只有住下来，才能真正融入碧江的慢生活。“住在这里，推开窗就是青山绿水，早上听鸟鸣，晚上看星空，真正找到了慢生活的感觉。”入住川硐板栗园树屋欢谷民宿的游客李先生感慨道。

沿着锦江河岸，民宿群落如珠玉般散落。在漾头镇九龙村，叁莳民宿的经理余诚指着白墙黛瓦的院落向记者介绍，这里曾是一片闲置荒地，如今盘活后集住宿、茶室、餐饮于一体，成为游客争相打卡的“网红地”。负责后勤的王阿姨一边整理房间一边笑着说：“在家门口上班，每月能拿3000多元工资，还能照顾老人孩子，再也不用外出打工奔波了。”

云场坪镇路腊村距城区10余公里，村内四季风光怡人——春赏樱花、夏品荷花、秋观紫薇、冬看火棘，美景令人流连忘返。入住云漫庄园，游客可背上竹篓，跟着村民走入山野茶园，亲手采摘新茶；也可走进研学课堂，体验苗绣、蜡染等非遗技艺；还能漫步路腊古寨，探访四百余年的古井与杨家古巷，在斑驳老墙间品读岁月底蕴，品尝地道农家腊肉与手工豆腐。

截至2025年底，碧江全区已培育农家乐、民宿120余家，直接带动1.2万人就业。

业态串联，实现从“过客” 到 “居客” 蜕变

碧江打破单点旅游模式，以“非遗+民俗+温泉+抹茶”为抓手，构建白天登山祈福、夜间游城赏景、随时泡泉品茶的全时段康养体验。依托沿江步道、古城景区、智慧马拉松赛道，精心打造14条精品康养线路，串联生态田园、温泉度假、古镇风情、民俗体验等资源，打造运动、生态、文化、养老四大康养体系，培育多个特色康养IP。

文旅产业提质增效成效显著，2025年碧江区接待游客1448.15万人次，实现旅游总消费163.08亿元。曾经短暂停留的“过客经济”，正稳步向留下来、住得下、玩得久的“居客经济”跨越。

眼下，碧江正锚定铜仁打造知名康养旅居目的地目标，持续深化文旅康养融合，以温泉润身、中医养心、民宿留人的多元业态，让八方游客在青山绿水间安放身心、安居乐业。